O meu diário alimentar

PA - Fibre 1 + Leite magro

MM - Maçã + 2 tostas

A - Sopa + Sandes de atum natural e tomate + Pera

L1 - Cafe + Bolachas Integrais

L2 - 2 tangerinas

Jantar *ja no hotel* - 1 rissol de camarão (apesar de na foto estarem 2) + “Ensalada de frutos de mar“ (adooooro marisco e isto foi das melhores coisas que ja comi)+ “Fresas con natas“ (aquela tacinha foi dividida com o rapaz... e procurei trazer pouca nata nas garfadas :) e foram morangos para não vir para a mesa o fondant de chocolate. lol.

começam as desculpinhas... lol... ai fim-de-semana de desgraça.