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Quinta-feira, 18 de Fevereiro de 2010

17.02.2010

 

 

PA - Fibre 1 com leite magro

MM - Leite magro com chocolate

Almoço - Sandes com omolete + Pêssego

L - Tangerina + 2 tostas

Jantar - Fatia de Broa + Tostinhas com atum + Arroz de pato com esparregado + Laranja

 

[ não tirei fotografias a tudo porque acho que não fica bem quando é uma jantarada com muita gente, já por isso é que as fotos estão escuras... não quis usar flash - estavamos todos a ver o futebol - Poooooorto :) ]

 

( não posso mesmo ir jantar à sogra... :/ )

 

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publicado por omeudiarioalimentar às 12:39
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