Terça-feira, 16 de Fevereiro de 2010

15.02.2010

 

PA - Fibre 1 com leite magro

MM - Tangerina e 2 tostas

A - Massa Integral com legumes e frango e Melao

L1 - 2 tostas

L2 - Banana

J - Sopa e Massa integral com tomate cherry

C - Iogurte magro com cereais

publicado por omeudiarioalimentar às 15:21
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8 comentários:
De mllissa a 17 de Fevereiro de 2010 às 09:57
Tambem preciso de uma alimentação assim...
beijinho
De omeudiarioalimentar a 17 de Fevereiro de 2010 às 10:11
estou a esforçar-me muito porque adooooro comer e sei que mais cedo ou mais tarde vai haver algo irresistivel que me vai fazer sair da rota ;) mas que seja mais tarde e que seja só uma vez por outra :) *

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