Terça-feira, 9 de Março de 2010

08.03.2010

PA - Papas de Aveia

A - Pão de mistura com omolete de queijo e fiambre + Banana

L1 - Pêra + 2 bolachas de arroz

L2 - Leite magro com chocolate + 4 tostas

J - Esparregado + 1/2 panado

C - Iogurte magro + 3 bolachas

 

Quanto ao desafio vamos mal... :/

 

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publicado por omeudiarioalimentar às 10:10
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3 comentários:
De mllissa a 9 de Março de 2010 às 11:50
Todos os dias podemos recomeçar, não é preciso deixar para a semana...pelo menos eu vivo assim nessa luta, um dia 5* outro uma vergonha, olha pelo menos vou equilibrando.
Bjo
De omeudiarioalimentar a 9 de Março de 2010 às 12:01
Tb penso assim... só que desmotiva muito quando são muitos dias seguidos em "asneirinhas". Bola para a frente :)
De sara a 9 de Março de 2010 às 20:09
Não desanimes ;)!!É isso mesmo bola pra frente ;)!!Beijokas!!

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