Segunda-feira, 26 de Abril de 2010

Para esquecer...

Pois é... TPM e festas de aniversário não combinam meeeesmo.

 

Tinha-me pesado na 5ª feira e fiquei feliz da vida com os 56.6. Pois pesei-me hoje e a balança mostrou precisamente um quilo a mais...

Mas que frustração.

 

Não é nada que eu já não prevesse... até porque desde 6ª feira até ontem a minha alimentação foi para esquecer. Nem me lembro a última vez que comi assim... quase tudo o que me aparecia à frente "marchava".

 

Hoje começo a Dieta "South Beach"... acho que não vou seguir totalmente à risca mas vou procurar ter em conta os princípios desta dieta.

Se conseguir vou fotografando a minha alimentação.

 

Já vou ter uma semana caótica... e com esta "óptima" notícia logo a abrir a semana.. ui ui...

 

*

 

 

 

 

publicado por omeudiarioalimentar às 09:41
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